≡ Izvēlne
Vakara rutīna

Mūsu pašu prāta spēks ir neierobežots. To darot, mēs varam radīt jaunus apstākļus savas garīgās klātbūtnes dēļ un arī dzīvot dzīvi, kas pilnībā atbilst mūsu pašu priekšstatiem. Taču bieži vien mēs bloķējam sevi un ierobežojam savējos radošais potenciāls, kas balstīts uz paša pārliecību, pārliecību un paša noteiktajām robežām.

Vakara rutīnas spēks

Vakara rutīnaVisi uzskati – kā arī mūsu uzskati par dzīvi (mūsu pasaules uzskats) – ir dziļi noenkuroti mūsu pašu zemapziņā. Šeit mums patīk runāt arī par programmām, ar kurām ir aizņemta/ieprogrammēta mūsu zemapziņa. Mēs, cilvēki, spējam pārprogrammēt paši savu zemapziņu. Tāpēc mēs varam būtiski mainīt savu zemapziņas kvalitāti un izveidot pilnīgi jaunas programmas, t.i., uzvedību, ieradumus, uzskatus un pārliecības. No otras puses, mūsu zemapziņas orientācija ieplūst arī mūsu pašu esības stāvoklī. Protams, mūsu zemapziņas kvalitāti var izsekot arī mūsu pašu prātā. Ja smēķēšanas ieradums vai programma sakņojas mūsu zemapziņā, tad šo programmēšanu radīja mūsu apzinātais prāts (lēmumi, kas noveda pie šīs programmēšanas). Prom no mūsējiem dvēseles plāns un ar tiem saistītie iepriekš noteiktie konflikti/garīgās brūces, tāpēc mēs esam atbildīgi par savas zemapziņas programmām. Galu galā ir neskaitāmi veidi, kā mēs varam pārveidot savu zemapziņu. Viens no tiem būtu mūsu ikdienas vakara rutīnas maiņa. Šajā sakarā rīts un vakars ir laiks, kad mūsu zemapziņa ir ļoti uztveroša. Piemēram, garīgā orientācija no rīta bieži nosaka mūsu atlikušo dienu. Ja no rīta iesaistāties neharmoniskās domās, piemēram, tāpēc, ka esat pamodināts no skaļa fona trokšņa, visas dienas garumā var būt ļoti slikts garastāvoklis. Pēc tam mēs koncentrējamies uz negatīvu apstākli un pēc tam pastiprinām šo (mūsu) negatīvo apstākli/stāvokli. Tieši tāpat arī vakars dabā var būt ļoti spēcīgs.

Mūsu zemapziņā ir nostiprinātas dažādas programmas, uzskati un pārliecības. Dažām no šīm programmām ir ļoti neproduktīvs raksturs, tāpēc mūsu zemapziņas pārstrukturēšana var būt ļoti izdevīga..!!

Doma vai esības stāvoklis, ar kuru mēs galu galā aizmiegam, palielinās intensitāte un būs klāt atkal nākamajā rītā. Šī iemesla dēļ tas var būt ļoti kaitīgs, ja mēs aizmigsim ar negatīvu sajūtu, vienkārši tāpēc, ka nākamajā dienā negatīvā sajūta atkal parādās. Šī iemesla dēļ iepriekšējā vakarā mūsu prātā vajadzētu dominēt tam, ko vēlas izpausties un piedzīvot spēcīgāk savā dzīvē. Piemēram, ja vēlaties ļoti aktīvi sportot nākamajā dienā, sagatavojiet savu prātu šai aktivitātei iepriekšējā vakarā. Ja mēs aizmigsim ar atbilstošu nodomu, tad mēs varētu atkal pamosties ar tādu pašu nodomu. Šī iemesla dēļ vakara rutīnas maiņa var būt ļoti noderīga. Tāpēc pirms gulētiešanas varat nedaudz atpūsties un pilnībā atpūsties. Varat arī izmantot šo laiku, lai koncentrētos uz aspektiem, kurus nākamajā dienā vēlētos piedzīvot vairāk. Tāpēc tā ir spēcīga metode, ko mēs varam izmantot, lai pārstrukturētu savu zemapziņu. Enerģija vienmēr seko mūsu pašu uzmanībai. Nākamajā videoklipā, kas norādīts tālāk, no Andreass Mitleiders, Arī šī metodika ir vēlreiz detalizēti izskaidrota. Viņš atklāj vērtīgus padomus un atklāj, kā vakaru varētu padarīt noderīgu. Tāpēc es varu jums ļoti ieteikt šo videoklipu, jo īpaši tāpēc, ka tas ļoti skaidri un informatīvi izskaidro tēmu. Paturot to prātā, esiet vesels, laimīgs un dzīvojiet harmonijā.

Vai vēlaties mūs atbalstīt? Pēc tam noklikšķiniet ŠEIT

Leave a Comment