≡ Izvēlne

Meditācija

Jums vajadzētu praktizēt meditāciju, ejot, stāvot, guļot, sēžot un strādājot, mazgājot rokas, mazgājoties, slaukot un dzerot tēju, runājot ar draugiem un visā, ko darāt. Nomazgājoties, jūs varētu pēc tam padomāt par tēju un mēģināt pēc iespējas ātrāk tikt galā ar to, lai varētu apsēsties un dzert tēju. Bet tas nozīmē, ka ar laiku ...

Šodienas 16. gada 2018. marta ikdienas enerģiju veido ietekmes, kas ļauj lieliski atkāpties, lai atgūtos no visa āra trokšņa. Meditācija būtu ideāla, jo īpaši tāpēc, ka meditācija ļauj mums nomierināties un arī praktizēt uzmanību. Bet šeit ir ieteicamas ne tikai meditācijas, arī nomierinoša mūzika/frekvences vai pat garākas ...

Kolektīvas atmodas dēļ, kas pēdējos gados uzņem apgriezienus, arvien vairāk cilvēku saskaras ar savu čiekurveidīgo dziedzeri un līdz ar to arī jēdzienu “trešā acs”. Trešā acs/čiekurveidīgs dziedzeris gadsimtiem ilgi ir saprasts kā ekstrasensorās uztveres orgāns un ir saistīts ar izteiktāku intuīciju vai paplašinātu garīgo stāvokli. Būtībā šis pieņēmums ir pareizs, jo atvērta trešā acs galu galā ir līdzvērtīga paplašinātam garīgajam stāvoklim. Varētu runāt arī par apziņas stāvokli, kurā ir ne tikai orientācija uz augstākām emocijām un domām, bet arī sava garīgā potenciāla atraisīšanas sākums. ...

Viss, kas pastāv, sastāv no enerģētiskajiem stāvokļiem, kas savukārt vibrē atbilstošā frekvencē. Šī enerģija, kas galu galā caurstrāvo visu Visumā un pēc tam arī atspoguļo mūsu pašu pirmatnējās zemes (gara) aspektu, jau ir pieminēta dažādos traktātos. Piemēram, sociologs Vilhelms Reihs šo neizsmeļamo enerģijas avotu nosauca par orgonu. Šai dabiskajai dzīvības enerģijai ir aizraujošas īpašības. No vienas puses, tas var veicināt mūsu, cilvēku, dziedināšanu, t.i., harmonizēt, vai arī tas var būt kaitīgs, disharmoniska rakstura. ...

Arvien vairāk cilvēku visā pasaulē saprot, ka meditācija var ievērojami uzlabot viņu fizisko un psiholoģisko uzbūvi. Meditācijām ir milzīga ietekme uz cilvēka smadzenēm. Tikai iknedēļas meditācija var izraisīt pozitīvu smadzeņu pārstrukturēšanu. Turklāt meditācija noved pie mūsu pašu jutīgo spēju krasi uzlabošanās. Mūsu uztvere ir saasināta, un saikne ar mūsu garīgo prātu kļūst intensīvāka. ...

Meditāciju tūkstošiem gadu praktizē dažādas kultūras, un šobrīd tā kļūst arvien populārāka. Arvien vairāk cilvēku meditē un sasniedz uzlabotu fizisko un garīgo uzbūvi. Bet kā meditācija ietekmē ķermeni un prātu? Kādas ir ikdienas meditācijas priekšrocības un kāpēc man vispār vajadzētu nodarboties ar meditāciju? Šajā ierakstā es jums piedāvāju 5 pārsteidzošus faktus ...

Meditāciju dažādos veidos praktizē dažādas kultūras tūkstošiem gadu. Daudzi cilvēki cenšas atrast sevi meditācijā un tiecas pēc apziņas paplašināšanas un iekšējā miera. Tikai 10-20 minūšu meditācija katru dienu ļoti pozitīvi ietekmē tavu fizisko un psiholoģisko stāvokli. Šī iemesla dēļ arvien vairāk cilvēku praktizē meditāciju un pilnveido to ...